ほっこり絶品中華　宇宙軒の料理長ブログ

こんにちは～　雨が降らず蒸し暑いですね。

料理長です。

７月に入って梅雨もあと半月ぐらいで明けると思います。

本格的に夏になろうとしてるこの頃、

私　料理長はアラフォーと呼ばれる歳になり

お腹周りが気になるお年頃になりました。

そこで一ヶ月ほどまえからささやかなダイエットをしてます。

まあダイエットと言っても夜ご飯を食べないというものなんですが、

私若い頃から太りだすと夜ご飯を抜くダイエットをしてるんですが、

歳をとったせいで代謝が落ちたせいかあまり体重が落ちなくなったんですよ。

そこで夜ご飯抜き＋するめいかダイエットを追加でやったところ

順調に体重が落ち始めたんですよ。

するめいか大好きなので私にとって理想的なダイエットなんです。

夜のお供はするめいかと

このカロリーオフのストロングゼロ！

ダイエットというよりおやじセットみたいな・・・・＾＾：：

でもあまりみなさんにはおすすめできないダイエットですね。

おそらくですが、すぐリバウンドすると思うんですよ。

じゃあなぜこのダイエットをしてるかというと、

きついことはしなくていいからと時間がかからない、

あと好きなことが含まれてるということですね。

みなさんも自分に合ったダイエット方法をみつけてみては？


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鉄人　陳健一が代表を務める四川飯店で修行した料理長が、
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ヘルシーな油を使った健康的な中華をお楽しみください。

■チャイナハウス宇宙軒
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住所：福岡市東区香椎１丁目２－２８　１Ｆ
TEL（０９２）６８１－４４６７（ＦＡＸ兼用）

営業時間　１１：００～１５：００（１４：３０ＯＳ）
　　　　　１７：００～２１：００（２０：３０ＯＳ）
木曜日定休
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