鉄人 陳健一が代表を務める四川飯店で修行した料理長が、 お店の日常やひとりごとをタンタンと綴っていくブログです。

2013年05月10日

意識して歩くことを心がけて・・・・

こんにちは~ しばらく晴天が続いてたのですが、

今日は久しぶりの雨ですね。料理長です。

今年のゴールデンウィークを含めここのところ

天気がものすごくよかったですよね。

おかげさまでお客様のご来店人数も増えてありがたいことです。

私最近万歩計を手に入れまして、

自分が普段どれくらい歩いてるのかまったく知らなかったので

計ったところ一日約2千歩しか歩いてないことに気がつきました。

確かに一日中厨房にいるとなかなか歩かないですね。
意識して歩くことを心がけて・・・・

そこで昨日は定休日だったので頑張って歩きましたよ。

なんと!1万歩!普段からすれば約5倍です!

おそらく毎日1万歩歩くのがほんとうはいいんでしょうけど^^::

最近ちょっとお腹が気になってきたのでもっと歩数が増えるように

意識して歩こうと思います。^^::


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タグ :万歩計宴会

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